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| 『즐거운 걷기! 더 행복한 건강생활』 11월 추위out! 16만보 걷고 엘베 대신 계단 걷기 챌린지 | |
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계단 오르기는 심폐 기능 강화, 골다공증 예방, 비만예방, 근육강화, 우울증 감소 등의 효과가 있습니다. 점점 추워지는 요즘 16만보도 걷고 엘리베이터 대신 계단을 이용해서 추위를 무찔러 보아요! <챌린지 설명> ▪ 기 간: 2023. 11. 2.(목)~11. 21.(화) 20일 간 ▪ 대 상: 워크온 ‘구리시 공식 커뮤니티’ 가입자 ▪ 목 표: 기간 내 16만보 걷고(일 10,000보 인정) 계단 걷기 사진 게시판 업로드 ▪ 내 용: 달성자 중 200명에게 인센티브 지급 ▪ 인센티브: 버거킹 상품권(200명) <유의사항> 1. 챌린지 달성 후 달성률이 올라가는 데에 다소 시간이 소요될 수 있습니다. 2. 반드시 챌린지 "참여하기"를 누르시고 챌린지에 참여 해주세요. 챌린지 완주 후 "응모하기" 버튼을 눌러주셔야 추첨 명단에 포함 됩니다. 3. 반드시 워크온 최신버전으로 업데이트해야 챌린지를 정상적으로 이용 가능합니다. <추첨안내> 1. 추첨대상: 16만보 달성 후 "응모하기"를 누르고 구리시 공식 커뮤니티에 계단 걷기 사진 업로드 완료한 구리시민 분들 중 200명 추첨 2. 추첨방법: 무작위 추첨(워크온 시스템 추첨) 3. 당첨자 발표 및 확인 - 발표일시: 2023. 11. 24.(금) 〔워크온〕-〔우측상단〕-〔보관함〕 확인가능 - 당첨자에게만 쿠폰이 발급되며, 쿠폰은 개별문자로 발송됩니다. - 쿠폰 발송 예정일: 챌린지 종료 후 3~10일 이내 ✿ 문의전화 : 구리시보건소 건강증진과 건강증진팀 (☎) 031-550-8612 |
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