공지사항
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| 6월 워크온 '나의 근력운동 소개하기'챌린지 당첨자 발표 | |
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🌝6월 건강증진과에서 진행한 '나의 근력운동 소개하기' 챌린지에 참여해주셔서 감사드립니다! 많은 분들이 집에서 손쉽게 이용할 수 있는 아령, 밴드 등 소도구를 활용한 근력운동, 의자나 벽을 이용하여 어디서든 따라할 수 있는 근력운동을 소개해주셨습니다. 🎀 구리시는 구리비젼 유튜브를 통해 '나를 지켜주는 건강특강'을 운영하고 있습니다. 이번달 '뼈건강과 근육건강을 위한 운동'(한양대 구리병원 재활의학과 박재현 교수) 강의를 듣고 나에게 필요한 근력운동을 알아보고 올바른 방법으로 꾸준히 실천할 수 있는 계기가 되길 바랍니다. 강의 시청 후 궁금한 점을 댓글로 올려주시면 추첨을 통해 5천원 상당의 모바일 기프티콘(20명)을 드립니다. 👍강의듣기 - https://youtu.be/L0-EC1XU89U?si=d-Of5ZFcYLfNzS06 🎁 6월 챌린지 '10만보 걷기 및 근력운동 인증 미션' 을 모두 달성한 분들 중 워크온 시스템 추첨을 통해 100명 추첨하여 아래와 같이 당첨자 명단을 게시합니다. 당첨된 분들은 일주일 내 이디야 음료 모바일쿠폰(5천원권)을 개별 발송해드립니다. 당첨을 축하드립니다. 📞문의) 보건소 건강증진과 건강증진팀 (031-550-8871) |
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